Посмотреть курсы
Найди навыки, чтобы расти, продвигаться и достигать целей.
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Найти внутреннее спокойствие: Практическое руководство по осознанности и душевному спокойствию
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Соматическое движение и дыхание для восстановления ежедневной энергии
Сертификат
Практика
299 ₽
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Осознанное дыхание для более спокойного рабочего дня
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Культивирование тишины для современного творчества и концентрации
Сертификат
Практика
299 ₽
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Глобальные философии счастья: Хюгге, Икигаи, Лагом и Дзэн
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Хатха-йога: повороты, связи и баланс
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Внимательность для концентрации и повседневной эффективности
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Руководство по практике Дзадзэн: Осанка, Внимание и Создание Дзэн-практики сидения
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Переходы йоги: от бокового планка до прогрессии расщеплений
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Йога и мобильность для бегунов: восстановление и профилактика Руководство
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Основы Випассаны
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Практикуя внимательность в повседневной жизни и управлении стрессом
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Созерцательный христианин: Духовные практики для мира и цели
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Введение в Чакры: Йога и Тантра Язык
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Энергетическая анатомия йоги: Пять прана-вайю и вьяны на практике
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Виняса Йога Backbend Flow: Руководство по открытию передней части тела и силе спины
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Внимательность, интроспекция и медитация в трудные времена
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Высокоэнергетическая йога и основания хоп-стоя
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Эго и самопознание: Интеграция буддийской мудрости с западной терапией
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Аюрведа для повседневной жизни: Практическое оздоровление тела и ума
Сертификат
Практика
299 ₽
→